跨境加班到底有多严重？加班猝死算不算工伤？？

员工猝死这种新闻其实也不是第一次听了，突然发生在自己这行业，有点吓到我。看报道还是个刚入职不久的妹子，太遗憾了。据说这种情况公司会赔偿，那如果是平时加班期间，非节假日的意外呢，不知道算不算工伤呢？

在跨境行业呆久了，总听人说跨境哪有不加班的。但其实看看其他行业，似乎加班也是常事，只是过不过度的问题。

正常加班我也能接受，而且也不是每天都加。就想了解下，现在加班都这么严重了吗？？你们一般会加班到几点？

不管怎么说，身体是革命的本钱，希望大家还是要劳逸结合，提高工作效率，加强锻炼，对自己好一点。

自己平时算挺懒那种的，不常去健身房，推荐一些觉得比较舒服有效的运动吧：

1， 游泳--本人最爱啊，推荐指数爆星，最全面又最舒服，除了有一点门槛。。

2，舞蹈-- 不需要门槛呀，谁都可以学的，刚开始会有点放不开，练多了就好，提升自信和气质啊，男女生都适合。

3， 球类--这就不多说了，很常见，但是这个是群体运动，得组队去。

4，家庭电子运动游戏-- 有条件的话可以在家玩

5，慢跑和爬山--对懒人不友好。。。