长时间坚持做一件事是怎么样的体验？

我是一个非常没有恒心的人，小时候写字帖练字没多久就荒废了，如今写的字令人无法直视，大学里看人弹吉他觉得很帅，就买吉他报班，学了三个月除了会三和弦其他一概不通，等等经历想来就令人掩面。 想问哪些坚持着把一件事情不断地学习改进做到极致的人，要怎样才能保持这样的专注？